Cum sa ai o piele sanatoasa
close
info
închide
închide
închide
newsletter Aboneaza-te la newsletter!
OK
separator
separator
separator







addf
separator separator
separator
Home / Frumusete / Beauty Tips / Cum sa ai o piele sanatoasa

Cum sa ai o piele sanatoasa

Reseteaza Micsoreaza Mareste

Cum sa ai o piele sanatoasa
Cum sa ai o piele sanatoasa la orice varsta. Pielea este cea care poate arata in mod clar varsta pe care o avem sau chiar poate crea iluzia ca avem mai multi ani decat in realitate. De aceea este extrem de important sa ai grija de ea permanent, pentru a o mentine cat mai tanara si sanatoasa.
Health.com iti arata cateva trucuri care sa te ajute in acest sens, decada dupa decada.
La 30 de ani
1. Trateaza-ti acneea
Aceasta nu este o problema ce apare doar in adolescenta ci, la unele femei, se poate face simtita inaintea menstruatiei sau in perioade in care organismul resimte un stres accentuat. In aceste situatii cosurile apar preponderent in jurul gurii, barbiei si nasului.
Sfaturi pentru a avea o piele frumoasa la orice varsta
Pentru a trata acneea adultilor specialistii recomanda de regula produse pe baza de peroxid de benzoil si retinol. De asemenea, este important sa folosesti lotiuni de curatat care nu au parfumuri in compozitie si sa mergi chiar la un dermatolog in cazul in care vezi ca nu ai niciun rezultat.
2. Ai grija de petele din timpul sarcinii
Atunci cand esti insarcinatapielea capata o stralucire cunoscuta, care rar trece neobservata, gratie cantitatii mai mari de estrogen din corp. Insa schimbarile intense la nivel hormonal din aceasta perioada pot duce si la aparitia melasmei - o afectiune care se caracterizeaza printr-o pigmentare neuniforma a tenului (pete inchise la culoare). De obicei aceasta dispare dupa ce nasti, dar pana atunci poti sa iti intrebi medicul daca iti poate prescrie o crema speciala.
La 40 de ani
1. Examineaza-te
Desi este destul de crispant gandul ca ai putea avea cancer, incearca sa ai permanent in minte ca este mai bine sa previi decat sa tratezi. Astfel, incepand de la aceasta varsta este bine sa te studiezi amanuntit si sa fii atenta la orice modificare pe care o observi pe piele.
17 obiceiuri proaste pentru piele
Analizeza-te in oglinda din cap pana in picioare si fii atenta in special la alunite. Daca observi ceva in neregula, mergi la medic. Cancerul se poate trata mult mai usor atunci cand este descoperit din timp.
2. Fii atenta la produsele pe care le alegi
Daca pana acum ti-ai permis sa fii mai neglijenta in ce priveste cremele pe care le-ai folosit, dupa 40 de ani ar fi bine sa incepi sa folosesti si produse anti-imbatranire, care sa estompeze si sa combata ridurile si petele.
3. Trateaza rozaceea
Daca ai pe fata pete rosiatice si mici umflaturi s-ar putea sa suferi de rozacee, o afectiune inflamatorie a pielii care este declansata de obicei de expunerea la soare, stres, alcool, alimente prea condimentate sau temperaturi ridicate. Pentru a o trata expertii recomanda produse pentru ten sensibil si un fond de ten care sa mai camufleze roseata.
La 50 de ani si peste
1. Nu ezita sa ceri sfatul medicului
Pe masura ce inaintezi in varsta nivelul de estrogen scade, iar cantitatea de sebum creste, facand pielea sa devina mai subtire si mai uscata. Dusurile prea dese cu un sapun dur pot inrautati lucrurile, la fel ca si hipotiroidismul, care apare mai frecvent dupa 50 de ani. Mai ales daca ai si alte simptome cum ar fi oboseala, depresie, luare neasteptata in greutate mergi la un specialist.
Alimente care previn cancerul de piele
2. Ai grija de picioarele tale
Aproape jumatate dintre femeile care au peste 50 de ani sufera de varicoza venoasa - o afectiune care face ca pe piele sa se vada mici si multe vase de sange, precum crengile unui copac. Pentru a scapa de acest aspect neplacut exista mai multe tratamente. Cel mai eficient este cel pe baza de laser, urmat de scleroterapie si radiofrecventa.




Sursa: ziare.com

Acest articol a fost citit de 2507 vizitatori

Răspunde

2000 caractere rămase


1956 caractere rămaseMin. 40 caractere
  Trebuie sa ai cont pe PerfectLady.ro pentru a putea comenta.
Daca nu ai cont click aici!

Nu uita: Orice cont iti poate aduce 50 euro lunar. Afli cum!
Click aici pentru autentificare

adauga_bannerul_tau