Protejeaza-ti pielea de frig

Comentarii (1) 13

Iarna, temperaturile scazute iti dezhidrateaza pielea, lasand-o uscata si aspra. Pentru a-ti proteja pielea de temperaturile scazute, trebuie sa iei cateva masuri, astfel incat, atat fata, cat si mainile tale sa nu aiba de suferit.

Foloseste o crema hidratanta pentru fata
In primul rand, foloseste creme intens hidratante. Inainte de a iesi din casa, asigura-te ca ai folosit o crema grasa, care sa-ti hraneasca pielea in profunzime si sa ii ofere protectie pentru cateva ore bune.

Ingrijeste-ti buzele
Nu iti umezi buzele atunci cand mergi prin ger. Tine la indemana un balsam de buze sau un ruj hidratant pe care sa le folosesti stunci cand ti se usuca buzele. Daca bei ceva afara, ai grija sa tamponezi buzele cu un servetel.

Ai grija de ochii tai
In general, ochii rezista pe vremea rece pana la temperaturi de – 20 grade Celsius, fara nici o protectie speciala. Daca ai ochii sensibili, foloseste picaturi lubrifiante. O alta optiune sunt ochelarii de soare, acestia protejand ochii de gerul de afara si de lumina puternica.

Adapteaza-ti alimentatia
Iarna este bine sa eviti anumite alimente si bauturi, de exemplu sa renunti la mancarurile picante sau foarte condimentate, la cofeina si alcool. Acestea contin toxine care diminueaza stralucirea tenului.

Fa dusuri mai scurte
Dusurile prelungite sunt daunatoare iarna. Apa usuca pielea foarte tare. De asemenea, este recomandat sa nu folosesti apa fierbinte, ci calduta. Nu te sterge puternic cu prosopul, ci prin tamponare.

Pastreaza ridicata temperatura corpului
Daca temperatura corpului tau este constanta, pielea va straluci. Nu te expune prea mult la frig si poarta o imbracaminte corespunzatoare, din bumbac, lana sau blana.