Sfaturi pentru a scapa de pielea uscata

Comentarii (0) 11

Iarna, o data cu temperaturile scazute, vin inevitabil si problemele de piele. De ce ? O combinatie de schimbari de temperatura, aer uscat si expunere la vant iti vor secatui pielea de umezeala, lasand-o uscata si sensibila. Dar vestea buna este ca sunt pasi pe care trebuie sa-i faci pentru a proteja pielea de elementele iernii – si poti astfel sa previi formarea ridurilor. Iata deci cateva modalitati de a iti salva pielea !

Trebuie sa te hidratezi
Asta pare cunoscuta de toata lumea, dar intr-adevar hidratarea trebuie facuta pe tot parcursul anului. Asa ca pune-ti niste crema hidratanta pe piele imediat ce iesi din dus, pentru a pastra apa in celule. Daca ai probleme in a decide ce produs este ok pentru tine, daca ai pielea sensibila, sari peste cremele care contin arome si lanolina, care pot declansa eruptii si reactii adverse. Mereu uita-te dupa produse care contin glicerina si acid hialuronic, doua elemente care hidrateaza excelent pielea.
Aplica crema de protectie impotriva soarelui
Daca ai de gand sa petreci mult timp in aer liber iarna, aplica-ti pe fata niste crema care are un factor de protectie de SPF 15 sau mai mare pentru a-ti pastra fata protejata de razele daunatoare si de potentiale riduri. Si nu uita sa-ti acoperi fata si capul cu ochelari si caciula cand ajungi pe partii sau iesi la alergat. Poti s ate arzi la fel de rau iarna, precum poti si vara !
Spala-te cum trebuie
Este la fel de important sa te speli pe fata precum e sa o hidratezi, dar asigura-te ca faci cum trebuie treaba. Daca freci prea tare e posibil sa iei din umezeala naturala, in timp ce unele solutii de curatare pot fi prea dure pentru perioada de iarna.
Gaseste o crema mai blanda (sau lapte de curatat) care iti va hrani fata fara a o usca. Si cand te speli, foloseste apa calduta (apa fierbinte este prea dura pentru piele) si usuca-ti fata tamponand-o cu un prosop uscat si curat.
Bea multa apa
In timp ce daca te mentii hidratata nu a fost demonstrate stiintific ca reduce ridurile, expertii spun ca nu poate sa faca nici rau. De fapt, daca bei doua cesti de apa iti cresti nivelul de oxigenare si vascularizare al pielii, ceea ce contribuie mult la frumusetea tenului tau. Pentru a mentine echilibrul hidric in organism, bea acele faimoase 8 pahare de apa pe zi (aproximativ 1,9 litri).
Hidrateaza-ti aerul din camera
Elementele naturii nu sunt singurele vinovate pentru pielea uscata. Aerul uscat din casa ta deterioreaza pielea de asemenea. Daca pastrezi ceva care sa mai umezeasca aerul din camera pet imp de noapte te poate ajuta sa dormi mai bine.