Scapa de raul de miscare
close
info
închide
închide
închide
newsletter Aboneaza-te la newsletter!
OK
separator
separator
separator







addf
separator separator
separator
Home / Timp Liber / Calatorii / Scapa de raul de miscare

Scapa de raul de miscare

Reseteaza Micsoreaza Mareste

Scapa de raul de miscare
Pentru multe femei, mersul cu masina, avionul sau vaporul nu este o experienta tocmai placuta. Raul de miscare iti poate transforma calatoria intr-un adevarat cosmar, insa doar daca tu permiti acest lucru!
Raul de miscare apare in timpul transportului cu masina, cu avionul sau cu vaporul. Organismul tau simte o discrepanta intre ceea ce vede si ceea ce simte. Cu alte cuvinte, desi stai pe loc, ureche ta interna iti spune ca te misti. Astfel, incepi sa simti ca ti-e rau: te ia cu ameteala, ai dureri de cap, transpiri, ti-e greata sau chiar vomiti.
Ce e de facut?

• Inainte de calatorie
Nu pleca la drum cu stomacul gol. Trebuie neaparat sa iei o gustare. Evita insa prajelile, mancarurile grase si grele si nu consuma alcool. Ghimbirul este recunoscut ca un remediu excelent pentru raul de miscare, asa ca bea un ceai sau mananca biscuiti cu ghimbir. Cauta in farmacii pastile homeopate pentru raul de miscare. Sunt simplu de administrat si nu au efecte adverse.

• In timpul calatoriei
Daca mergi cu masina, asaza-te cu fata inspre sensul de mers, deschide geamul pentru a respira aer proaspat si priveste prin parbriz. Acest truc ajuta la perceperea simultana a miscarii de catre ochi si urechi.
Daca zbori cu avionul, stai pe scaunele din dreptul aripilor, este locul cu cea mai mica senzatie de miscare.
Persoanelor care merg cu vaporul li se recomanda sa stea cat mai mult pe punte pentru a respira aer proaspat sau in cabina din mijlocul vasului.
Evita sa citesti in timpul mersului, sa privesti sau sa vorbesti cu un alt calator care sufera de rau de miscare si incearca sa nu mananci si sa bei in timpul calatoriei, daca aceasta este scurta.






Acest articol a fost citit de 888 vizitatori

Răspunde

2000 caractere rămase


1956 caractere rămaseMin. 40 caractere
  Trebuie sa ai cont pe PerfectLady.ro pentru a putea comenta.
Daca nu ai cont click aici!

Nu uita: Orice cont iti poate aduce 50 euro lunar. Afli cum!
Click aici pentru autentificare

adauga_bannerul_tau