Regimul antiobezitate
close
info
închide
închide
închide
newsletter Aboneaza-te la newsletter!
OK
separator
separator
separator







addf
separator separator
separator
Home / Sanatate / Cure de Slabire / Regimul antiobezitate

Regimul antiobezitate

Reseteaza Micsoreaza Mareste

Poate te intereseaza si...

Regimul anti-obezitate consta in:
- interzicerea utilizarii medicamentelor care opresc pofta de mancare;
- se elimina medicamente diuretice;
- se elimina pilule hormonale care reduc efectul regimului;
- este necesara administrarea de polivitamine;
- zaharul se va inlocui cu zaharina;
- nu se va reduce cantitatea de mancare;
- ceaiul sau cafeaua se vor reduce la maximum;
- durata curei variaza intre 4-14 zile, in functie de cat doriti sa slabiti;
- nu este bine sa slabiti repede, cu cat slabiti mai incet, cu atat este mai usor de pastrat echilibrul chimic al corpului si va veti ingrasa mai greu la eventualele excese ulterioare.
 
Reguli de baza
- mancati din alimentele permise pe saturate;
- nu mancati daca nu va este foame;
- beti apa minerala sau apa plata;
- mancati des si putin;
- luati zilnic o pastila de polivitamine si o fiola vitamina C;
- cantariti-va zilnic;
- nu renuntati la micul dejun.
 

Aceste informatii nu înlocuiesc sfatul medicului ºi nu reprezintã o recomandare medicalã.
Dacã sunteþi supraponderal(ã), ar trebui sã discutaþi orice schimbare în dietã ºi stil de viaþã cu un nutritionist sau cu medicul de familie.




Acest articol a fost citit de 4600 vizitatori

  • Regimul antiobezitate
  • Regimul antiobezitate
Galerie Foto [2]
Răspunde

2000 caractere rămase


1956 caractere rămaseMin. 40 caractere
  Trebuie sa ai cont pe PerfectLady.ro pentru a putea comenta.
Daca nu ai cont click aici!

Nu uita: Orice cont iti poate aduce 50 euro lunar. Afli cum!
Click aici pentru autentificare

adauga_bannerul_tau