Dieta cu struguri
close
info
închide
închide
închide
newsletter Aboneaza-te la newsletter!
OK
separator
separator
separator







addf
separator separator
separator
Home / Sanatate / Diete de Slabit / Dieta cu struguri

Dieta cu struguri

Reseteaza Micsoreaza Mareste

Poate te intereseaza si...

Este o dieta de dezintoxicare a organismului, bazata pe consumul sporit de struguri. Se recomanda atat in cazuri de obezitate, cat si in diferite alte afectiuni ale organismului.
In functie de numarul de kilograme pe care vrei sa le elimini, dieta se poate tine pe o perioada cuprinsa intre 7 si 14 zile, dar in cazurile in care surplusul ponderal este foarte mare, poti opta pentru o dieta exclusive cu struguri.
Dimineata: o cafea neindulcita sau o ceasca de ceai; 100 grame sunca slaba sau 100 grame branza de vaci; 200 grame struguri.
Pranz: o portie de supa de legume cu crutoane; 200 grame carne de vita la gratar; 300 grame de struguri.
Cina: un iaurt degresat; doua felii de paine prajita; 300 grame de struguri.
De preferat ca cina sa se ia inainte de ora 7, iar intre mese este permis consumul a cate 200 grame de struguri la fiecare gustare, fie in stare naturala, fie sub forma de must. Consumul de lichide va trebui sa fie sporit, minim 2,5 litri de apa plata sau ceai neindulcit pe zi.
In urma acestei diete se pot slabi, in cursul unei saptamani, intre 3 si 5 kilograme, dieta putandu-se repeta cu o pauza de doua saptamani.
Aceste informatii nu înlocuiesc sfatul medicului ºi nu reprezintã o recomandare medicalã.
Dacã sunteþi supraponderal(ã), ar trebui sã discutaþi orice schimbare în dietã ºi stil de viaþã cu un nutritionist sau cu medicul de familie.




Acest articol a fost citit de 3939 vizitatori

  • Dieta cu struguri
  • Dieta cu struguri
  • Dieta cu struguri
Galerie Foto [3]
Răspunde

2000 caractere rămase


1956 caractere rămaseMin. 40 caractere
  Trebuie sa ai cont pe PerfectLady.ro pentru a putea comenta.
Daca nu ai cont click aici!

Nu uita: Orice cont iti poate aduce 50 euro lunar. Afli cum!
Click aici pentru autentificare

adauga_bannerul_tau