Repara unghiile deteriorate

Comentarii (0) 15

Multe femei se lupta cu unghiile deteriorate, uscate care se despica, se exfoliaza sau se rup. Desi uneori fragilitatea unghiilor se transmite ereditar, poti sa iei unele masuri pentru a-ti ajuta unghiile sa creasca lungi, puternice si sanatoase. Urmeaza acesti pasi pentru a putea preveni si a repara unghiile deteriorate si casante.

• Inmoaie unghiile in ulei de masline
Pentru unghii fragile si subtiri, inmoaie unghiile in ulei de masline extra virgin timp de 10-15 minute, in fiecare zi timp de o luna, iar dupa acest tratament, inmoaie-le doar de doua ori pe saptamana. Acest tratament deloc scump si pe care il poti face de acasa va ajuta la fortifierea unghiilor uscate, deteriorate si care se exfoliaza.

• Foloseste o crema pentru cuticule
Este ideal daca alegi o crema cu vitamina E, care pe langa faptul ca inmoaie cuticulele ajuta si la fortifierea unghiilor. Maseaza aceasta crema pe unghii si cuticule in fiecare seara inainte de a te duce la culcare.
Poarta manusi cand te ocupi de treburile casnice.
Atunci cand faci curat, speli vasele sau umbli prin gradina, foloseste manusi de protectie. Detergentii si produsele de curatat sunt nemilosi cu unghiile noastre si pot fi cauza unghiilor deteriorate. Pamantul din gradina si ingrasamintele pot fi si ele dure cu unghiile tale.

• Gaseste un tratament miraculos
Un tratament bun face minuni. Impiedica unghiile sa se exfolieze aproape peste noapte. Un tratament bogat in proteine si antioxidanti ajuta la repararea unghiilor din profunzime. Un strat transparent de lac de unghii te poate ajuta de asemenea sa-ti protejezi unghiile.
Mananca alimente bogate in biotina (Vitamina H)
Asigura-te ca dieta ta contine alimente bogate in biotina, ca ficatul, ouale gatite, cereale integrale, conopida, avocado, mango si altele. Pe langa alte beneficii, biotina ajuta la intarirea si ingrosarea unghiilor. Daca este necesar poti lua suplimente cu biotina.