Mancare libaneza – Tabouleh
close
info
închide
închide
închide
newsletter Aboneaza-te la newsletter!
OK
separator
separator
separator







addf
separator separator
separator
Home / Retete Culinare / Retete de Mancare / Mancare libaneza – Tabouleh

Mancare libaneza – Tabouleh

Reseteaza Micsoreaza Mareste

Mancare libaneza – Tabouleh
Daca esti adepta bucatariei libaneze, iti recomandam sa incerci delicioasa salata Tabouleh. Pe langa faptul ca are putine calorii, Tabouleh se prepara foarte usor si rapid.

Ingrediente:

2 legaturi de patrunjel
2 rosii mari
1 ceapa medie
1 lingura germeni de grau ( se gasesc gata preparati in magainele cu specific arab)
2 linguri ulei de masline
zeama de la jumatate de lamaie
jumatate de lingurita de menta uscata
sare

Mod de preparare:

Se taie patrunjelul foarte fin, apoi rosiile in cubulete mici si ceapa cat se poate de marunt. Intr-un castron se pun ceapa, sarea, menta uscata, germenii de grau, zeama de lamaie si uleiul si se amesteca pana se obtine un dressing omogen.
Apoi se adauga rosiile si patrunjelul si se amesteca bine.






Acest articol a fost citit de 2938 vizitatori

Răspunde

2000 caractere rămase


1956 caractere rămaseMin. 40 caractere
  Trebuie sa ai cont pe PerfectLady.ro pentru a putea comenta.
Daca nu ai cont click aici!

Nu uita: Orice cont iti poate aduce 50 euro lunar. Afli cum!
Click aici pentru autentificare

adauga_bannerul_tau