Salata de pui cu tarhon
close
info
închide
închide
închide
newsletter Aboneaza-te la newsletter!
OK
separator
separator
separator







addf
separator separator
separator
Home / Retete Culinare / Salate / Salata de pui cu tarhon

Salata de pui cu tarhon

Reseteaza Micsoreaza Mareste

Salata de pui cu tarhon
Salatele sunt delicioase si, in plus, nu au foarte multe calorii. Incearca o reteta de salata de pui cu tarhon si papilele tale gustative vor fi satisfacute. Pentru a prepara o savuroasa salata de pui cu tarhon, ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

4 tije tarhon
2 ardei rosii
2 ardei galbeni
450 g broccoli
4 linguri ulei de masline
500 g piept de pui
tarhon proaspat
sare
piper

Cum se prepara salata de pui cu tarhon:

Spala, usuca si apoi toaca marunt tijele de tarhon. Spala si curata de seminte ardeii, apoi taie-i fideluta. Scufunda aceste ingrediente in apa clocotita pentru cinci minute. Lasa-le apoi la scurs, intr-o strecuratoare.

Fierbe la aburi broccoliul desfacut in buchetele, aproximativ un sfert de ora. Incalzeste uleiul de masline intr-o tigaie de inox.
Adauga pieptul de pui taiat cubulete si lasa-l sa se rumeneasca putin. Adauga ardeiul si broccoliul si mai lasa pe foc cinci minute, scuturand regulat tigaia. Adauga sare si piper dupa gust.

Presara deasupra tarhon proaspat si pune salata de pui cu tarhon intr-un bol mare.






Acest articol a fost citit de 1317 vizitatori

Răspunde

2000 caractere rămase


1956 caractere rămaseMin. 40 caractere
  Trebuie sa ai cont pe PerfectLady.ro pentru a putea comenta.
Daca nu ai cont click aici!

Nu uita: Orice cont iti poate aduce 50 euro lunar. Afli cum!
Click aici pentru autentificare

Comentarii (1)


adauga_bannerul_tau