Sindromul premenstrual
close
info
închide
închide
închide
newsletter Aboneaza-te la newsletter!
OK
separator
separator
separator







addf
separator separator
separator
Home / Sanatate / Sfatul Medicului / Sindromul premenstrual

Sindromul premenstrual

Reseteaza Micsoreaza Mareste

Sindromul premenstrual
Sindromul premenstrual apare cu cateva zile inainte de menstruatie si se manifesta prin dureri de cap, indispozitie si iritabilitate.

Conform studiilor, sindromul premenstrual are legatura cu hormonii secretati de ovare si cu modul in care acestia influenteaza celelalte substante din organism.

Simptome pentru Sindromul premenstrual
Simptomele sunt atat fizice, cum ar fi balonari, ameteli, epuizare, dureri de cap, grata sau chiar voma, cat si psihice, ca sensibilitate crescuta, depresie, senzatie de panica, tulburari de concentrare, irascibilitate.
Nu exista analize care sa confirme sindromul premenstrual, insa medicul poate stabili acest diagnostic daca simptomele se repeta la cel putin doua sau trei cicluri menstruale.

Tratament
• Medicamentos: cel mai adesea se folosesc anticonceptionalele, recomandate de medic.
• Alimentatie sanatoasa: redu consumul de cofeina si de sare. Consuma carbohidrati, precum si alimente care contin vitaminele B6 si E si calciu.
• Fa sport, amelioreaza simptomele sindromului menstrual.
• Apeleaza la terapii alternative, cum ar fi masajul shiatsu sau reflexologia.






Acest articol a fost citit de 836 vizitatori

Răspunde

2000 caractere rămase


1956 caractere rămaseMin. 40 caractere
  Trebuie sa ai cont pe PerfectLady.ro pentru a putea comenta.
Daca nu ai cont click aici!

Nu uita: Orice cont iti poate aduce 50 euro lunar. Afli cum!
Click aici pentru autentificare

adauga_bannerul_tau